おススメ本 【おススメ本】『ひとりあそびの教科書（宇野常寛著、河出書房新社、2023)』読了。
めちゃくちゃいい本に出逢った。 僕にとっては間違いなく30冊に1冊の名著だろう。こういうお宝に巡り会えるから読書はやめられない。 『ひとりあそびの教科書（宇野常寛著、河出書房新社、2023)』 僕自身、「遊び」は人生を豊かにすると確信してる...
【無料】メンタルコーチング
おススメ本 
【無料】メンタルコーチング 柔和な人。
昨日、ヤクルトスワローズの青木宣親選手（42歳）の引退試合だった。 Daznで視聴していた。 青木選手といえば、安打製造機のイメージ。イチローさんもすごかったが、当時、それに負けず劣らず、ヒットメーカーを張れる選手といったら青木選手しかいな...
【無料】メンタルコーチング 最下位には最下位の華がある。
久々、麻雀アプリに少しハマっている。少し。 あまりのめりこみ過ぎると「欲」が出る。 結果、「餓鬼道」や「修羅道」から抜け出せなくなるので、あくまでも「ほどほど」にではある。 麻雀は４人でやるのが基本。もちろん、三人麻雀や二人麻雀もあるが、基...
【無料】メンタルコーチング 居着かない。
本日は古武術の稽古。 先生と剣術の手合わせ。 しかし、毎回、斬られてしまう技がある。 「なんでやられちゃうんですかね？」 と質問すると、「間合いが詰めたまんまになってますね」と。 ああ、そういうことか、と納得。 要は「居着いている」状態であ...
【無料】メンタルコーチング 突然弾けるようになる。
ピアノの練習をする。 なかなか弾けない箇所がある。 4分の4拍子の一小節の中で、右手は4拍なのに、左手は三和音の三分割が4個。 算数で考えると「あれ？」となってしまう。左脳優位。 しかし、何度もやってると、突然弾けるようになる瞬間がくる。不...
おススメ本 『絶対悲観主義（楠木建 著、講談社新書、2022）』読了。
いやあ実に面白かった。共感。 『絶対悲観主義（楠木建 著、講談社新書、2022）』 人間には無限の可能性がある！という生き方も立派だけど、40歳を過ぎた自分にはどうも合わない。 そうじゃなく「可能性をそぎおとしていく」という生き方が中年期の...
【無料】メンタルコーチング 【おススメ映画】『半世界』。アラフォーの生き方のヒント。
映画『半世界』鑑賞。 「諦めるには早すぎる。 焦るには遅すぎる。」 これはまさにアラフォーの誰しもが思うことだろう。 40歳となると頑張るには体力的に若い頃より動きづらい。 しかし、60歳と比べれば、まだまだ現役。 この「微妙」な舵取りが求...